Diète De Café Vert

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Diète De Café VertExtrait de grain de café vert a été présenté par Dr. Oz et d'autres comme naturel, sain et un moyen efficace pour aider à perdre ces kilos en trop. Extrait de grain de café vert est la forme la plus pure et la plus crue de grain de café qui signifie qu'il est le plus puissant pour l'acide chlorogénique. L'acide chlorogénique est l'ingrédient clé qui aide les études montrent avec gravure sucre, matières grasses et ralentit la libération de sucre dans la circulation sanguine.

Pourquoi ne pas simplement boire un café ? Café torréfaction à plus de 400 degrés Fahrenheit à se préparer à ce que nous aimons dans nos tasses. Le processus modifie la couleur, l'arôme et surtout le contenu nutritionnel, plus particulièrement l'acide chlorogénique précieux et puissant qui est ce qui rend la perte de poids possible.

La bonne nouvelle est que vous pouvez prendre les gélules d'extrait de grain de café vert avec votre tasse de café matinale de café pour le meilleur des deux mondes.

Ce qui est des grains de café vert et est-il efficace ?

En termes très simples, les grains de café vert sont des grains de café qui sont fraîches et n'ont pas été grillés ; le café nous brassons le matin a été torréfié et c'est pourquoi il est brun, au lieu de vert. Les grains de café crus contiennent naturellement un composé appelé acide chlorogénique, qui est la perte de poids actif composée de grains de café vert. Grains de café de torréfaction détruit l'acide Cholorgenic.

Essais et études cliniques récentes ont montré que la combinaison spécifique de l'acide Chologenic et de la caféine sont efficaces pour perdre du poids. Une étude en particulier suivi 16 personnes (avec un indice de masse corporelle de 25 % à 30 %) et âgés de 22 à 46 ans. Participants à l'étude ont été surveillés pendant 22 semaines et exercice et régime alimentaire les participants étaient strictement surveillés tout au long de l'étude. Les participants ont mangé en moyenne de 2 400 calories par jour et avaient une consommation calorique de 400 calories, nulle part près les niveaux nécessaires pour perdre du poids.

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Comment fonctionne le régime de grain de café vert ?

Perte de poids – grain de café vert a été émission pour inhiber l'absorption des graisses et stimulent également l'activation du métabolisme des graisses dans le foie, les deux principaux partisans de réduction de poids.

L'acide chlorogénique trouvé en grains de café vert est un naturel phytochimique qui se trouve dans un large éventail de plantes, avec des concentrations très élevées en grains de café vert. Il a été trouvé pour inhiber la libération de glucose dans le sang, en particulier après les repas et apparaît pour aider les gens à perdre du poids en conséquence.

Diète De Café Vert

L'acide chlorogénique peut être également capable d'induire la perte de graisse corporelle en augmentant la chaleur du corps produite, ce qui favorise la thermogenèse, la combustion naturelle des graisses pour l'énergie. On pense aussi à réduire la production de nouvelles cellules graisseuses en raison de ses effets anti-oxydants supérieurs.

L'acide chlorogénique ne semble pas être absorbé par l'intestin grêle et n'est pas effectivement détectée dans le plasma après l'ingestion. On croit que l'acide chlorogénique peut se lier à certains composés et donc nuire à l'absorption des graisses alimentaires. Les résultats sont en accord avec les études humaines et animales et suggèrent les grains de café vert sont un outil efficace pour n'importe quel plan de réduction de poids et peut-être plus particulièrement réussie dans la réduction de poids chez les adultes de prédisposition.

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Combien dois-je prendre par jour ?

Pour obtenir les meilleurs résultats, vous devez prendre un minimum de 800mg au moins 30 minutes avant chaque repas au moins deux fois par jour. Parce que le café vert est un aliment et sans effets secondaires nocifs ont été signalés dans l'étude, certains nutritionnistes recommandent de prendre 2 gélules avant chaque repas ! Nous vous recommandons d'acheter la forme la plus pure des capsules grain de café vert qui ne contiennent absolument aucun additif ou charges – c'est pourquoi nous recommandons les capsules de grain de café vert du pur la santé entièrement naturel 400mg.

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Quels sont les autres avantages régime café vert offre-t-elle ?

La santé globale – nombreux servent de polyphénols antioxydants. L'acide chlorogénique est un polyphénol qui s'est avéré de neutraliser plusieurs classes de composés cancérigènes avant ils peuvent endommager l'ADN, empêchant ainsi les mutations apparition et causer la maladie.

Santé cardiovasculaire -concentrations élevées d'homocystéine dans le sang est un indicateur de risque de maladie cardiovasculaire. L'acide chlorogénique a été démontré pour aider à la diminution du taux d'homocystéine plasmatique totale chez ceux qui ont ingéré de l'acide chlorogénique pendant les essais cliniques.

L'acide chlorogénique a également été montré pour le traitement de l'hypertension. En neutralisant les radicaux libres et en régénérant la vitamine E, les grains de café vert a été démontré pour inhiber les lipides et la dégradation des LDL, ce qui favorise la santé cardiovasculaire optimale.

La pression artérielle (systolique et diastolique) a également montré à diminuer de façon significative au cours des études cliniques d'ingestion acide chlorogénique. Au cours des essais cliniques, il n'y n'avait aucune différence dans l'indice de masse corporelle et de la fréquence cardiaque entre groupes de tests, ni effets secondaires apparents d'ont été détectés. Elle inhibe également l'oxydation des lipoprotéines de basse densité (LDL), ou mauvais cholestérol qui peut endommager les artères et accélérer l'athérosclérose. Limiter ce processus est pensé pour aider à prévenir les maladies cardiovasculaires.

Taux de glycémie sain – acide chlorogénique a été présentée comme soutenant des niveaux de sucre dans le sang en bonne santé. Un certain nombre d'études sur la population identifiée utilisateurs acides chlorogénique comme étant sensiblement moins susceptible d'avoir le diabète de Type 2. D'autres recherches a suggéré la raison comme étant les effets de l'acide chlorogénique sur le métabolisme du glucose. Glucose est stocké dans le foie d'un polysaccharide appelé glycogène, qui est une chaîne longue, ramifié de molécules de glucose insolubles. Dans un processus appelé la glycogénolyse, l'enzyme glucose-6-phosphatase libère le glucose libre dans le sang, où il circule à divers organes. Si la glycogénolyse est inhibée, l'organisme obtient son énergie par les cellules adipeuses. Cela réduit le taux de glucose sanguin, contribuant ainsi à réduire les symptômes. Aussi, réduire le nombre de réserves de graisse conduit à la perte de poids.

Les avantages combinés de la perte de poids, la santé cardiovasculaire, glycémie sain et global prévention de la maladie en raison des niveaux élevés d'antioxydants dans café haricots verts tous agissent en synergie pour soutenir une meilleure santé, plus heureux et plus dynamique vous !

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